На 92 процента арбуз состоит из воды. Он в силах удовлетворить потребность организма в жидкости. В арбузе также много антиоксидантов.
Они, как известно, могут предотвращать образование свободных радикалов, которые могут спровоцировать появление раковых клеток в организме.
Антиоксидантные вещества также защищают сердце. К другим возможностям арбуза относятся омоложение кожи, укрепление волос и облегчение мышечных болей.
Читать на inforeactor.ru