Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
gazeta.a42.ru / 3 года назад
ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
/ ren.tv
Тренер раскрыла секреты идеального пресса
Тренер Кэсс Ольхольм рассказала, как добиться идеального пресса. По ее словам, чтобы иметь возможность выполнять сложные тренировки нужно правильно питаться.
Ольхольм начинает свой день с миски овсянки, приготовленной на воде с добавлением миндального молока и кленового сиропа. Позже она выпивает черный кофе и коктейль из кокосовой воды, ванильного протеинового порошка, банана, манго и семян чиа, пишет Daily Mail.
Во время обеда она ест авокадо на двух ломтиках ржаного хлеба с солью, перцем, хлопьями чили и капелькой лимонного сока. При этом спортсменка не отказывает себе в десерте.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Повар Харкер раскрыл секрет приготовления идеального стейка в тостере nation-news.ru / 3 года назад
Бывший тренер Роналду раскрыл секрет успеха футболиста mir24.tv / 3 года назад
Фитнес-тренер рассказала, как добиться идеального пресса gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.