Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ТОП-5 советов, которые помогут победить бессонницу и спать крепко
Каждый современный человек хоть раз в жизни испытывал проблемы со сном. Это и неудивительно, ведь ритм жизни, стрессы и вредные привычки сказываются на качестве ночного отдыха.
5-tv.ru раскрывает нехитрые правила, следуя которым можно научиться засыпать без проблем и пробуждаться отдохнувшим. Некоторые люди ошибочно считают, что горячая ванна способствует быстрому засыпанию.
На самом деле все обстоит наоборот. В теплой воде повышается температура тела, которая не дает нормально заснуть и приводит к бессоннице.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Названы четыре простых совета, которые помогут сохранить печень здоровой 5-tv.ru / 2 года назад
Продукты, которые помогут в борьбе с целлюлитом skuke.net / 2 года назад
Названы продукты, которые помогут укрепить сосуды и снизить холестерин w-n.com.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.