ТОП-10 лучших диет для сердца. Новое исследование американских кардиологов многих удивит
Американские кардиологи составили рейтинг из 10 диет, наиболее полезных для здоровья сердца (Фото:Vir4ello/Depositphotos) Многочисленные фанаты палео- и кетодиеты будут не в восторге от нового исследования Американской ассоциации сердца.
Кардиологи создали рейтинг диет, которые больше всего полезны для сердца. В пресс-релизе Ассоциации сердца сказано, что этот список поможет общественности и медицинским работникам разобраться в дезинформации о диетах, распространившейся в социальных сетях.Например, у палео- и кетодиет много последователей, но они не всегда полезны для здоровья сердца.И, как ни странно, популярная и всеми любимая средиземноморская диета не занимает в рейтинге первое место.
Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача.
Читать на nv.ua
