Терапевт Дмитрий Шубин рассказал о самых полезных заготовках на зиму. В список рекомендуемых продуктов вошли баклажаны и морковь.
Изображение взято с: pixabay.com Не все овощи могут сохранить полезные свойства при термической обработке. Это не касается баклажанов и моркови.
Их полезно употреблять даже после обработки, которая проводилась при 100 градусах. Шубин посоветовал заготавливать как можно больше данных овощей.
Читать на actualnews.org