Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Терапевт рассказала о лучшем времени для отхода ко сну осенью
Врач рассказала, что осенью очень актуально научиться ложиться спать в период с 21:00 до 22:00. По ее словам, в темное время суток в это время лучше всего высыпается организм и человек становится менее восприимчив к болезням, а его работоспособность увеличивается.
Об этом информирует радио Sputnik. Специалист отметила, что важно спать не только по минимум восемь часов в день, но и делать это в естественный для организма период дня.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Вирусолог рассказал о мерах по укреплению иммунитета осенью m24.ru / 3 года назад
Специалисты рассказали о времени сна для всех возрастных групп bnkomi.ru / 3 года назад
Счетная палата рассказала о ситуации с отходами в России gazeta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.