/ news.ru
Терапевт рассказал, как пасмурная погода влияет на настроение
Об этом заявил врач-терапевт, заведующий Володарской врачебной амбулаторией в Видновской больнице Тимур Асанов. Асанов добавил, что эргокальциферол (витамин D2) и холекальциферол (витамин D3), зависимые от солнечного света, регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы, деление клеток.
Их нехватка приводит к снижению физической активности, слабости, нарушениям сна и головным болям. Побороть физическую слабость и психологическое состояние поможет специальный режим питания, рассказал врач.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Терапевт рассказала, сколько шагов в день нужно делать для здоровья mk.ru / 3 года назад
Врач-терапевт рассказала о необычной пользе пандемии для аллергиков svpressa.ru / 3 года назад
Терапевт рассказала о норме шагов, которую нужно проходить за день ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.