Терапевт Ольга Бурлакова раскрыла секрет быстрого похудания без жестких диет
Терапевт Ольга Бурлакова рассказала, как можно похудеть на 5-8 килограмм за две недели, не прибегая к жестким диетам. Людям, мечтающим похудеть к весне, в первую очередь нужно следить за потреблением воды.На килограмм веса должно приходиться 30 миллилитров жидкости.
Для лучшего ее усвоения организмом стоит добавить в нее лимонный сок и немного подогреть. Воду необходимо пить до еды и между ее приемами.
Также диетолог посоветовала отказаться от дрожжевого хлеба, так как он вызывает отеки и вздутие, которые увеличивают общий вес.Не стоит злоупотреблять молочной продукцией.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Правила стиля. Ольга Фреймут раскрыла секреты идеального образа и назвала главные ошибки при выборе одежды nv.ua / 3 года назад
Эпатажная Полякова раскрыла секрет большого бюста, операции тут не при чем: «Без комплексов» sport.politeka.net / 3 года назад
Как похудеть за две недели без жестких диет – советы от врача from-ua.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.