Россия спорт общество Здоровье и красота крипто Россия
/ volg.mk.ru

«Теледоктор» Мясников дал способ избавиться от боли в спине

По словам медика, боль может возникнуть по разным причинам. Например, спазма, грыжи или неловкого движения, при котором межпозвоночный диск давит на нерв. − Нередко болезненные ощущения мы чувствуем из-за усталости или общего расстройства организма, рассказал Мясников в эфире телеканала «Россия 1». – Хирургическое лечение спины, которое почему-то многие очень любят, в этом случае в 99 процентах лишено смысла.  Названа диета для насыщения организма «белком долголетия» Врач посоветовал обратить внимание на спальное место.

Спина может болеть из-за слишком мягкого матраса, которые не держит форму. Избавиться от боли в спине поможет сон на жесткой поверхности, лечебная гимнастика и физиопроцедуры, говорит Мясников.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA