Менопаузой называют полное прекращение менструальных циклов у женщины, происходит она примерно в возрасте 50 лет. Это естественное изменение женской физиологии, которое происходит из-за уменьшения выработки организмом половых гормонов.
В связи с перестройкой гормонального фона многие женщины в менопаузе сталкиваются с неконтролируемым набором веса и ухудшением других показателей здоровья — например, повышением уровня холестерина в крови.
Всё это приводит к повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний. К тому же, с возрастом женщины (впрочем, как и мужчины) становятся менее физически активны, что также добавляет проблем с лишним весом, и более того, повышает риск падений и переломов.
Читать на vesti.ru