Хотя широко известно, что регулярные физические упражнения снижают риск практически всех хронических заболеваний, механизмы их действия до конца не изучены.
Теперь ученые из Копенгагенского университета обнаружили, что положительные эффекты физических упражнений могут частично быть результатом изменений в структуре нашей ДНК.
ДНК – это молекулярная инструкция, которая есть во всех клетках. Некоторые участки ДНК представляют собой гены, которые являются инструкциями по созданию белков – строительных блоков организма, в то время как другие участки, энхансеры, регулируют, какие гены включаются или выключаются, когда и в какой ткани.
Читать на ufacitynews.ru