Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Свежевыжатые соки: вред или польза
Существует мнение, что наш организм усваивает полезные компоненты из фруктов и овощей лучше, когда мы получаем их из соков. Но пищеварительная система устроена так, чтобы без труда обрабатывает и клетчатку, получая из нее все необходимое.
В чем разница между свежевыжатым соком и фруктами? "Свежевыжатые фруктовые соки, как и цельные фрукты, содержат витамины, минералы и фитонутриенты.
Однако есть одно очень важное отличие — мякоть и кожура цельных фруктов является источником пищевых волокон (клетчатки), необходимых для здоровья нашего кишечника.
Читать на komiinform.ruОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали о вреде и пользе суши golos.ua / 3 года назад
Свежевыжатые соки могут быть опасны 5-tv.ru / 3 года назад
«Роскачество» научило пить свежевыжатые соки popmech.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.