Все знают, что злоупотребление сладким вызывает кариес. Но на состояние зубов влияют и совсем несладкие продукты, и даже некоторые системы питания.
Советами о сохранении зубов с "РГ" поделилась пародонтолог, стоматолог-хирург, стоматолог высшей категории Татьяна Быкова, работающая в екатеринбургской клинике.- Положительно на здоровье зубов влияют продукты, содержащие белок и микроэлементы, из которых состоят костные образования, например кальций.
Если нет аллергии и непереносимости, стоит включить в рацион молочные и кисломолочные продукты, орехи, яйца, рыбу, а также мясо птицы, дичи и кролика.
Читать на rg.ru