Названы продукты, помогающие поддержать здоровый организм после пятидесяти лет
Основатель Nutrition Лорен Харрис-Пинкус отметил, что после пятидесяти лет организм начинает меняться и происходят нежелательные изменения.
С помощью каких продуктов предотвратить старение организма, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Eat This, Not That!. К таким продуктам исследователи отнесли авокадо, лосось, оливковое масло, грецкие орехи, черника, бразильский орех, овсянка, фасоль и семена льна.
Входящие в них питательные вещества помогают улучшить здоровье кожи, суставов, мозговую деятельность, поддерживают уровень глюкозы и холестерина.Также они способны снизить риск хронических заболеваний и защитить организм от стресса.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Хуже завтрака не придумать: названы продукты, которые лучше не есть по утрам – организм скажет "спасибо" ukrainianwall.com / 2 года назад
Диетолог назвал продукты, ускоряющие старение организма mir24.tv / 2 года назад
Диетолог Гинзбург назвал продукты, ускоряющие старение организма volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.