11 января, Минск /Корр. БЕЛТА/. О пользе и вреде фруктовых соков высказался в своей программе детский педиатр и телеведущий Евгений Комаровский. "С точки зрения реальной пользы для здоровья, для кишечника настоятельно рекомендую заменить фруктовые соки на свежие цельные фрукты или фруктовое пюре", - сказал доктор.
Врач объясняет, что практически любой фруктовый сок – это концентрированные углеводы и сахара. А это негативно сказывается на здоровье.
Употребляя такую "сладкую водичку" ребенок не получает то количество всех полезностей, которые содержатся именно в мякоти фруктов.
Читать на belta.by