Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ focus.ua
Спокойствие и благодарность: 5 простых способов справиться со стрессом
Стресс окружает нас ежедневно, особенно в это неспокойное время, и возможность бороться с ним является важнейшим фактором не только счастья, но и крепкого здоровья.
Для тех, кто в этом году намерен лучше справляться со стрессом, расширение круга обязанностей по уходу за собой может существенно изменить ситуацию, говорят эксперты.
Хотя хронический стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая высокое кровяное давление и депрессию, есть простые и приятные стратегии, позволяющие держать его на расстоянии, пишет CNN.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Посуда будет сверкать как хрусталь: простой способ, который поможет избавиться от чайного налета ukrainianwall.com / 8 месяцев назад
Избавьтесь от проблем с цветением орхидей: простой способ сделать эффективное удобрение для этого цветка дома koronavirus.center / 8 месяцев назад
Яйца "Пашот" за 3 минуты — самый простой способ приготовить идеальный завтрак focus.ua / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.