работа стресс советы
/ 24tv.ua

Спокойно, без нервов: 10 способов прекратить стрессовать на работе

Важно научиться организовывать свой рабочий процесс так, чтобы работа не превратилась в постоянный поток стресса и переживаний.

Вот несколько советов, которые помогут справиться с напряжением на работе. Читайте также: Купить мечту: как правильно накопить на крупные покупки – 6 советов эксперта Старайтесь не отвлекаться на другие занятия, пока не завершите текущие дела.

К примеру, не смотрите почту понемногу весь день – выделите для этого конкретное время. Не отвлекайтесь на посторонние факторы / Фото Unsplash Когда перед нами стоит большая задача, которую так страшно начинать, то сразу становится очень интересно убрать рабочий стол или почитать новости.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA