Украина дети общество самит Украина
/ ukrainianwall.com

Сплошной вред и никакой пользы: медики перечислили популярные каши, которые могут "наградить" диабетом

Недавно диетологи рассказали о трех кашах, которые способны навредить вашему здоровью.Об этом сегодня расскажет портал "Стена".

Первая в списке идет манная каша. Она содержит в себе огромное количество крахмала, а он во время пищеваренья трансформируется в глюкозу, а после в сахар.

То есть, при избыточном употреблении у человека может развиться сахарный диабет. Также отметим, что в манной каше не содержится белок, но зато она обладает большим количеством глютена, который может становиться причиной аллергии у детей, а также мешать нормальному усваиванию железа и витамина D в организме.Помните, манная каша очень калорийная, от чего может развиваться ожирение.Второй по списку вредитель - белый рис.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA