Высокое кровяное давление сопровождается утолщением стенок кровеносных сосудов, что увеличивает нагрузку на сердце и повышает риск развития его заболеваний.
Однако достаточно простые методы могут содействовать снижению высокого давления. «Риск развития гипертонии и ее последствий можно снизить, не только с помощью лекарств, но и просто соблюдая здоровый образ жизни», – заявили специалисты в интервью порталу NHS.
Кардиолог Харлан Крумхольц (Йельская школа медицины) отметил, что положительный эффект в этом плане оказывает употребление продуктов, которые насыщены калием.
Читать на ufacitynews.ru