Израиль погода общество депрессия электроэнергия Израиль
/ iz.ru

Психиатр назвал простой способ борьбы с осенней депрессией

Победить осеннюю хандру можно при помощи правильного освещения и праздничных гирлянд. Об этом в интервью радио Sputnik в понедельник, 14 сентября, рассказал врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков.По словам специалиста, одной из причин снижения настроения в осенний период является сокращение количества солнечного света.

Пасмурная погода в сочетании с уменьшением длины светового дня ведет к снижению выработки гормона счастья серотонина.Как подчеркнул психиатр, осенью «стрессы, которые летом или зимой не оказали бы столь сильного воздействия на человека, оказываются более чувствительными».

Ввиду приближения осеннего равноденствия начинают происходить депрессивные расстройства, поскольку скорость падения светового дня максимальна,

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA