Специалист по рациональному питанию рассказала про полезные свойства шоколада
Какао-бобы, находящиеся в основе шоколада, содержат в себе несколько сотен соединений, которые положительно влияют на организм.
Шоколадные продукты имеют самое высокое содержание флавоноидов, сообщает РИА Новости. Этот компонент является мощным антиоксидантом, который благотворно влияет на нашу иммунную систему, на свертываемость крови, а также защищает нас от свободных радикалов, поделилась врач в беседе с радио Sputnik.
К тому же, когда мы едим шоколад, наш мозг активизирует выработку гормонов удовольствия — дофамина и серотонина. Несмотря на все плюсы продукта с высоким содержанием какао, у него есть свои минусы.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал о полезных свойствах куриных яиц iz.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о полезных свойствах сельдерея actualnews.org / 3 года назад
Каковы полезные свойства наваги, рассказали волгоградцам volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.