Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, что неправильная поза во время сна может привести к развитию неприятных и опасных болезней.
О позах во сне и их особенностях она поведала в интервью радио Sputnik. Как утверждает врач, самое полезное положение во время сна — на боку.
Она отметила, что поскольку давление на левую часть тела может отрицательно отразиться на сердце, людям, имеющим проблемы с этим органом, предпочтительнее спать на правом боку.
Читать на ivbg.ru