/ 24tv.ua
Сколько яиц можно есть во время диеты: ответ на распространенный вопрос
Яйцо считается эталоном натурального продукта: в нем содержится сбалансированный сочетание витаминов, питательных веществ и микроэлементов.
Однако следует знать, сколько яиц можно съедать в день без вреда для здоровья. Об этом рассказала диетолог Альбина Комиссарова.
К слову Для любителей завтраков из яиц: подборка рецептов здоровых омлетов По словам Комиссаровой, 1 яйцо содержит около 70 килокалорий, 7 граммов белка, 5 граммов жира, железо, холин, различные витамины и минералы.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Сколько яиц можно съедать в день, чтобы не навредить здоровью ap22.ru / 3 года назад
Стало известно, сколько яиц можно съедать в день mir24.tv / 3 года назад
Власти разъяснили причину роста стоимости яиц: "Это традиционное время всплеска цен" pg21.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.