Сколько воды нужно пить в день: советы нутрициолога
Одинаковой для всех ежедневной нормы употребления воды не существует, однако есть ряд рекомендаций в этом вопросе, которых следует придерживаться.
О них рассказала нутрициолог Анастасия Гаврикова. "Обычно я рекомендую ориентироваться на следующие нормы: 30 миллилитров жидкости на 1 килограмм идеальной массы тела.
Под идеальной массой тела подразумевается середина интервала нормального веса", – рассказала эксперт РИА Новости в субботу, 27 ноября.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт ВОЗ рассказал, сколько воды можно пить без рисков для здоровья volg.mk.ru / 2 года назад
Сколько России нужно войск для захвата Украины: экс-министр обороны дал ответ apostrophe.ua / 2 года назад
Биохимик рассказала, какую воду нужно пить для укрепления здоровья vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.