Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ont.by
Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья?
Известный нутрициолог рассказала, сколько можно употребить шашлыка за один раз без вреда для здоровья. Анна Ивашкевич, член союза Национальной ассоциации клинического питания, свою разовую порцию советует ограничить до 200–300 граммов шашлыка.
Если эту границу расширить, то на здоровье человека это может сказаться неприятными последствиями: ощущениями тяжести, небольшим вздутием, метеоризмом и даже тошнотой.Фото: cosmo.ruОсновываясь на ее экспертном мнении, стоит выбирать те виды мяса, которые хорошо усваиваются организмом.
К ним относятся кролик и индейка. Среди них предпочтение лучше отдать первому, так как оно более полезное. Особенно это касается людей, у которых есть проблемы с метаболизмом и ожирением, потому что в мясе кролика.
Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
«Икра за 978 рублей»: сколько стоят самые дорогие продукты в магазинах Беларуси charter97.org / 2 года назад
Сколько в Беларуси стоит собрать первоклассника? charter97.org / 2 года назад
Стало известно, сколько придется заплатить за школьные учебники charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.