Когда мед опасен для здоровья и сколько шоколада нужно съесть, чтобы получить гормон счастья? Объясняет врач-эндокринолог
Минск-Новости» ответил врач-эндокринолог УЗ «Городской эндокринологический диспансер» Владислав Морозик. — Владислав Михайлович, некоторые считают, что если готовить печенье или булочки дома, то можно есть их в неограниченном количестве, ведь состав там, в отличие от покупных, натуральный.
Так ли это? — Не важно, домашнее печенье или купленное в магазине: содержание углеводов там одинаковое. А простые углеводы мгновенно всасываются в кровь и значительно повышают уровень глюкозы.
И если энергию, полученную с продуктом, мы не успели израсходовать, излишки всегда превращают в жир. Такая программа заложена природой.
Читать на grodnonews.byОб этом же в других СМИ
Лукашенко рассказал, сколько Белоруссии нужно нефти, чтобы жить лучше всех eadaily.com / 2 года назад
Гандбольный клуб «Мешков Брест» уступил «Мотору» в матче за бронзовые медали SEHA-лиги ont.by / 2 года назад
Три серебряные медали завоевали белорусские спортсмены в третий день Игр стран СНГ в Казани belta.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.