Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья
Шашлык — достаточно тяжелое для переваривания блюдо. Жареное жирное мясо, часто со специями, да еще и бывает подгоревшим. Но мы его так любим.
Об этом пишет . По словам врача-терапевта, кардиолога, диетолога и медицинского блогера Филиппа Кузьменко (Доктора Фила) относительно безопасно для здоровья можно съедать не более 100 граммов шашлыка в день. "Считается, что можно съедать не больше 100 граммов красного мяса в день, а лучше даже не больше 70-ти.
Доказано, что красное мясо и любые полуфабрикаты из мяса, если их очень много есть, повышают риск колоректального рака, поэтому все хорошо в меру", - сказал Кузьменко.
Читать на novostiua.newsОб этом же в других СМИ
«Спасибо за здоровье!»: в соцсетях стартовал флешмоб ко Дню медицинского работника ivbg.ru / 2 года назад
Что надо съесть на завтрак для здоровья сосудов novostiua.news / 2 года назад
Сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья и с какого возраста его стоит давать ребенку? grodnonews.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.