Наталья Круглова Россия Крым Симферополь продукты здоровье общество Наталья Круглова Россия Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Сколько, когда и кому: диетолог рассказала о пользе и вреде черешни

СИМФЕРОПОЛЬ, 17 июл – РИА Новости Крым. Черешня является в целом полезным продуктом, однако злоупотреблять им не стоит даже здоровым людям с нормальным весом.

Об этом со ссылкой на врача-диетолога Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталью Круглову сообщает "Радио 1". "Если мы говорим про здорового человека без проблем с весом, то ежедневно можно употреблять порядка 300 граммов черешни.

Это нормальное количество. Но если в течение дня мы будем делать упор на какой-то один продукт, могут пострадать другие продуктовые группы.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA