Антонина Стародубова Москва общество кулинария нео Антонина Стародубова Москва
/ fedpress.ru

Сколько блинов можно съесть за раз на Масленицу: советы диетолога

МОСКВА, 6 марта, ФедералПресс. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, сколько блинов можно съесть за раз без вреда для здоровья. Людям, страдающим от каких-либо заболеваний, употребление блинов лучше ограничить, отметила медик.Антонина Стародубова объяснила, как сделать блины менее калорийными.

Так, во время готовки можно использовать молоко или кефир пониженной жирности, уменьшить количество сахара и желтков в рецепте, а вместо муки высшего сорта взять муку из цельного зерна – гречневую, полбяную, ржаную.Она подчеркнула, что это позволит не только снизить калорийность блинов, но и разнообразить их вкус.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA