Как поститься без вреда для здоровья: советы диетолога
МОСКВА, 15 марта, ФедералПресс. С сегодняшнего дня у православных христиан начинается Великий пост.
Диетологи рассказали, как правильно переходить к постному питанию, чтобы не навредить здоровью. Эксперт добавил, что если наоборот есть много, то появится избыточная масса, ожирение и целый ряд заболеваний.
Виктор Тутельян отметил, что рацион должен быть разнообразным – в рацион из овощей можно добавить бобы, фасоль, город, где белок близок к животному белку.Эксперт в области диетологии, главный врач Тюменской больницы ЗСМЦ ФМБА России Лариса Боярская посоветовала не оценивать период поста как диету.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог дала советы, как следовать посту с пользой для здоровья actualnews.org / 3 года назад
Диетолог рассказала, как поститься без вреда для здоровья newinform.com / 3 года назад
Пост с пользой для здоровья: советы диетолога fedpress.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.