/ lenta.ua
Сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья, рассказал диетолог
Уже в воскресенье начинается Масленица, праздник отмечают с обязательным соблюдением многих народных традиций, главная из которых — печь блины, ходить в гости и веселиться.
Блины - достаточно калорийная пища. В 100 граммах продукта содержится порядка 200 килокалорий. Об этом важно помнить людям имеющим лишний вес, а также те у кого есть проблемы с пищеварением. Читайте также: Масленица 2022: топ - 5 оригинальных рецептов блинов к празднику По мнению диетолога Светланы Фус, разовая порция блинов, которую может позволить себе человек с нормальной массой тела, составляет порядка 150-200 граммов.
С учетом начинки это - три-четыре блинчика. В тоже время существует много способов для того, чтобы снизить калорийность праздничного лакомства.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Стало известно, сколько вражеских самолетов и вертолетов уничтожила украинская ПВО с начала войны lenta.ua / 2 года назад
Мэр Энергодара рассказал о ситуации в городе lenta.ua / 2 года назад
Зеленский рассказал о страшных потерях врага за шесть дней lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.