Синие и фиолетовые фрукты и овощи для здоровья мозга
8 августа 2021 г. Нам известно, что важно вводить в свой пищевой рацион как можно больше овощей и фруктов. Но особое место среди них занимают те, которые имеют синюю, пурпурную и фиолетовую окраску.
Эти продукты содержат необходимые организму антиоксиданты и другие вещества, важные для здоровья мозга и нервной системы. Головной мозг – это центр нервной системы, он централизованно контролирует все органы тела, регулирует сенсорную информацию и активность мускулатуры.
Мозг поддерживает контроль синтеза гормонов. Здоровый мозг – это всё для нас: он дает понимать окружающий мир, запоминать информацию, учиться новому, сосредотачиваться, мыслить логически. Синие и фиолетовые продукты и ваш мозг Если здоровье мозга ухудшилось, мы испытываем
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Трагически погиб бывший сотрудник ТХК и «Тверичи-СШОР» Григорий Синих tver.mk.ru / 2 года назад
Врачи назвали три лучших витамина и минерала для здоровья мозга charter97.org / 2 года назад
Доктор Ума Найду перечислила главные вещества для здоровья мозга runews24.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.