Украина продукты семья Здоровье и красота дефицит симптомы Украина
/ ukrainianwall.com

Симптомы указывают на что угодно, но не на дефицит: как понять, что вам не хватает витаминов группы В

Витамины группы B — это восемь водорастворимых витаминов, которые играют важную роль в функционировании организма. Они участвуют в метаболизме, синтезе белка, производстве энергии, передаче нервных импульсов и других процессах.

Подробнее о том, как понять, что вам не хватает витаминов группы В, читайте в нашем материале. Недостаток витаминов группы B может привести к различным симптомам, включая физические и эмоциональные.

Вот некоторые из наиболее распространенных признаков недостатка витаминов группы B: Усталость и слабость При недостатке витаминов группы B организму не хватает энергии для выполнения повседневных задач.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA