Шоколад перед тренировкой является идеальным перекусом для людей среднего возраста
Согласно новому исследованию, шоколад может помочь людям среднего возраста заниматься спортом. Сладкий перекус перед тренировкой может привести к необычному эффекту, пишет Daily Mail.
Исследователи обнаружили, что биологически активное соединение в какао увеличивает кровоток и облегчает физические упражнения за счет более быстрого поглощения кислорода.
Поскольку скорость, с которой потребление кислорода увеличивается в начале тренировки, замедляется с возрастом, эти соединения оказались особенно полезными для людей среднего возраста, посещающих тренажерный зал.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Ученые выяснили, у людей какого возраста формируется больше всего антител к COVID-19 novostiua.news / 3 года назад
Арам Шатахцян из Калифорнии вошел в список Forbes успешных молодых людей в возрасте до 30 лет news.am / 3 года назад
Женщины среднего возраста имеют повышенный риск смерти из-за снижения роста ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.