Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ focus.ua
Серьезные последствия. Ученые рассказали, к чему может привести недосыпание
Каждый человек осознает важность сна, но далеко не все знают о том, какие негативные последствия может иметь недосыпание. Причем эти последствия куда более опасны, чем может показаться.
Все мы знаем, что сон играет важную роль в нашей жизни. Страдаете ли вы бессонницей или просто хотите максимально использовать часы бодрствования, лишение сна может иметь негативные последствия для всего организма, пишет BGR.
Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом Быстрый Фокус. Во-первых, лишение сна приводит к накоплению того, что ученые называют дефицитом сна — состояние, когда тело не высыпается, в результате чего ему нужно больше сна, чтобы восстановиться.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали, чем опасен частый дневной сон focus.ua / 1 год назад
Ученые рассказали, почему ракушка шумит морем focus.ua / 1 год назад
Намного серьезней, чем штраф: в МВД рассказали, что ждет нарушителей комендантского часа ukrainianwall.com / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.