Семь вредных продуктов, которые вы едите каждое утро и не знаете об этом
Иногда утром действительно можно позволить себе чуть больше, чем обычно, но потреблять некоторые из типичных продуктов для завтрака на постоянной основе попросту опасно для здоровья.
К примеру, блины и вафли сделаны из очищенной муки и сдобрены сиропами с высоким содержанием сахара, что может способствовать развитию резистентности к инсулину и увеличивать риск ожирения, диабета 2 типа и других заболеваний.Нездоровый завтрак может заставить вас почувствовать себя вялым, привести к набору веса и увеличить риск хронических заболеваний.
На самом деле даже лучше пропустить первый прием пищи, чем сделать его нездоровым: употребление вредного завтрака может быть намного хуже, чем полное отсутствие еды.
Читать на cxid.infoОб этом же в других СМИ
Наши за границей: каждый третий имеет работу, а каждый четвертый знает язык korrespondent.net / 1 год назад
Стоило уехать из дома: мужчина обокрал семью на 100 тысяч, которые приютили его от войны politeka.net / 1 год назад
Химическая еда. Вредная пища ухудшает не только физическое, но и психологическое здоровье focus.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.