Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Семь простых привычек могут повлиять на замедление процесса старения
Регулярные физические нагрузки, здоровый сон, отказ от пищевых добавок, наличие в рационе большого количества овощей, контроль за давлением и пульсом, поддержание здоровья зубов и отказ от необычных диет влияют на поддержание молодости и красоты, пишет Express.
По мнению эксперта, даже десять минут ежедневных прогулок могут оказать положительный эффект. Главное при тренировках не перенапрячь свой организм, иначе чрезмерные нагрузки могут сократить продолжительность жизни.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Ученый назвал семь простых привычек, которые замедлят процесс старения lenta.ua / 3 года назад
Раскрыты семь простых способов замедлить процесс старения udf.by / 3 года назад
Британский ученый назвал семь замедляющих процесс старения привычек actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.