Семь продуктов, которые не стоит есть перед авиаперелетом
Важно знать, как и что съесть перед полетом, чтобы улучшить самочувствие, и чем лучше перекусить в самолете, чтобы полет был легким.- Есть целая наука - авиационная физиология, которая давно установила влияние высоты на деятельность желудочно-кишечного тракта, - поясняет наш постоянный эксперт, член Национального общества диетологов, врач Людмила Денисенко. - Первое - увеличивается объем газов в желудочно-кишечном тракте, так называемый высотный метеоризм.
Второе - из-за газов стенки кишечника немного смещаются вверх, ограничивая подвижность диафрагмы, тем самым уменьшая глубину дыхания.
Третье - из-за увеличенного желудочно-кишечного тракта происходит механическое воздействие на сердце, из-за чего оно немного поворачивается.
Читать на rf-smi.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали пять продуктов, от которых стоит отказаться в жару charter97.org / 2 года назад
Жизнь после прививки от COVID-19: Названы продукты, которые стоит исключить из рациона ufacitynews.ru / 2 года назад
Продукты, которые стоит вычеркнуть из списка покупок, чтобы сбросить вес ridus.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.