Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Семь хитростей от шеф-повара, которые помогут питаться правильно и недорого
Многие считают, что здоровое питание — очень дорогое удовольствие. И это действительно так, если не знать хитрости, которыми недавно поделился профессиональный шеф-повар, известный под ником Aichliss.
Вот несколько способов питаться правильно, вкусно и одновременно недорого.Для многих красное и обработанное мясо (колбасы, бекон, сосиски и так далее) стало частью ежедневного рациона, и это не только довольно дорого, но еще и вредно.
Попробуйте сократить употребление мяса хотя бы до 2—3 раз в неделю и вместо него чаще ешьте овощи и злаки. unsplash.comПо возможности держите запас сушеной фасоли, чечевицы, гороха и нута.
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Три симптома, которые помогут распознать рак легких на ранней стадии province.ru / 2 года назад
Не глинтвейн и не чай: названы продукты, которые помогут согреться зимой ukrainianwall.com / 2 года назад
Высокий холестерин: два простых продукта, которые помогут его снизить profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.