Зима только началась, а значит, впереди нас ждут долгие морозные дни и ночи. Но если включить в свой рацион некоторые продукты, то пережить холода будет значительно легче.
Кроме того, благодаря им улучшится самочувствие и укрепится иммунитет. О том, какие это продукты, проинформировал портал ToDay.
Диетологи выяснили, что зимой в рационе каждого человека обязательно должны быть овощи. Дело в том, что кислый вкус может согреть организм.
Читать на ukrainianwall.com