Чтобы укрепить организм и защититься от опасных заболеваний, необходимо помнить о правильном и сбалансированном питании. Стало известно, какой сыр, если употреблять его на регулярной основе, может помочь приблизиться к долголетию.
Как сообщает EatThisNotThat!, речь идет о сыре тофу. Он очень универсален и является отличным дополнением ко многим блюдам. В чем же его польза для организма?
Снижает риск болезней сердца Ученые в ходе исследования 2020 года, которое опубликовано в журнале American Heart Association (AHA) Circulation, изучили данные 200 тыс.
Читать на profile.ru