Секрет долголетия нашли в продукте, который есть у многих на кухне
Чтобы приблизиться к долголетию, необходимо с особым вниманием относиться к рациону. Стало известно, какой популярный и доступный всем продукт может похвастаться набором полезных свойств и укрепить здоровье.
Как сообщает издание Medical News Today, речь идет о гречневой крупе. Ее не только едят в качестве отдельного блюда, но и используют для приготовления муки или лапши.
Специалисты рассказали о пользе этого продукта. Укрепление здоровья сердца Американская ассоциация сердца (AHA) считает, что, по крайней мере, 50% зерен в рационе должны быть цельными.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Главные новости за ночь: новые правила пользования маткапиталом, секрет долголетия и метал-группа из котов mir24.tv / 3 года назад
Пожилая японка поделилась четырьмя секретами долголетия actualnews.org / 3 года назад
В Тюмени пройдет круглый стол на тему: «Здоровый образ жизни: в чем секрет долголетия» news.megatyumen.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.