Турция стресс полезные советы психика Турция
/ inosmi.ru

Sabah (Турция): для снятия стресса можно принимать добавки

Напряжение на работе, финансовые трудности, проблемы со здоровьем и в отношениях могут вызвать стресс и понизить сопротивляемость нашего организма.

Исследования показывают, что некоторые растения и витамины снимают беспокойство, усталость, раздражительность, а также предотвращают повышение уровня кортизола, который является гормоном стресса.Стресс — это фактор, который может причинить вред всему организму и спровоцировать практически любую болезнь… Периодические стрессовые ситуации — это нормально, и справиться с ними может быть относительно легче, нежели разорвать порочный круг длительного стресса.Чтобы справиться со стрессом, люди нуждаются в поддержке.

Читать на inosmi.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA