Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Sabah (Турция): избыток сна повышает риск развития сердечных заболеваний
Исследователи выяснили, что избыток сна так же вреден, как недосыпание. В ходе исследований было обнаружено, что те, кто спит менее шести часов, и те, кто спит более семи часов, имеют высокий риск развития сердечных заболеваний.
А самый низкий уровень риска характерен для тех, кто спит шесть-семь часов в сутки.Я часто говорю о том, насколько важен сон для здоровья человека.
Как для физического, так и для психического здоровья нет ничего лучше, чем хороший сон. Однако чрезмерный сон не менее вреден, нежели недостаточный и некачественный сон.
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
Sabah (Турция): последняя жертва США, торговцев хаосом, — Украина inosmi.ru / 2 года назад
S&P понизило прогноз по Турции до негативного из-за «растущих рисков» rf-smi.ru / 2 года назад
Шесть случаев заболевания омикрон-штаммом выявили в Турции realnoevremya.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.