Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
С едой у компьютера: диетолог Гинзбург объяснил, как питаться в офисе, чтобы не толстеть
Людям, чья работа связана с продолжительным использованием компьютера, лучше отказаться от слишком частых перекусов минимальный интервал между приемами пищи должен составлять час-полтора.
Необходимо внимательно относиться и к выбору того, из чего будет состоять обед. Об этом «Вечерней Москве» рассказал диетолог Михаил Гинзбург.
По его словам, офисным работникам особенно необходимо следить за питанием. — Им здоровое питание важнее, чем, например, каким-нибудь лесорубам или следопытам, которые много времени проводят на свежем воздухе и даже в силу работы совершают физические упражнения.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Гинзбург рассказал, как составить полезный обед по «правилу тарелки» vm.ru / 2 года назад
Гастроэнтеролог рассказала о вреде дистиллированной воды vm.ru / 2 года назад
Врач рассказала, как ожирение в подростковом возрасте влияет на взрослую жизнь vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.