Врач-терапевт и медицинский блогер Филипп Кузьменко рассказал россиянам, что поможет укрепить иммунную защиту организма в осенний период.
В беседе с журналистами медик отметил, что осенью иммунитет особенно нуждается в поддержке и, чтобы избежать вирусных заболеваний, ему необходимо помочь.
Первое, на что следует обратить внимание, по словам специалиста, это вакцинация от COVID-19 и гриппа. Вторым шагом к укреплению иммунитета станут продолжительные прогулки в течение дня, рассказал врач в интервью радио Sputnik. – Второе секретное оружие, чтобы иммунитет хорошо работал, – нужно ходить.
Читать на news.vse42.ru