Осень в суровом российском климате традиционно отмечена ростом заболеваемости респираторными инфекциями и простудами. В народе за столетия сформировалась целая система рецептов и правил, которые помогут уберечь здоровье в непростой период.
Методика защиты состоит из двух компонентов: теплая одежда с вниманием на ноги, коррективы в рационе с акцентом на витамины, цитрусовые.
Если же человек заболел, рецептов различной степени эффективности тысячи: от согревающих напитков различной консистенции до «ингаляций» над вареной картошкой в мундирах.
Читать на infox.ru