Врач-эндокринолог Елена Губкина перечислила несколько основных причин резкого набора лишних килограмм. Она подчеркнула, что образ жизни человека имеет прямое влияние на его здоровье.
Изображение взято с: https://actualnews.org/xgo.php?url=pixnio.com Эксперт объяснила, что избыточный вес может появиться при недостаточном количестве сна.
Сбой режима стимулирует аппетит, поскольку человеческий мозг пытается восстановить запасы энергии с помощью употребления большего количества калорий и, как следствие, идет нарушение метаболизма.Губкина подчеркнула, что стресс также увеличивает вероятность накопления жировой ткани.
Читать на actualnews.org