/ lenta.ru
Российские психиатры назвали причину праздничной депрессии
Российские психиатры в разговоре с РБК назвали причину праздничной депрессии и раскрыли способы справиться с ней.Так, по словам психотерапевта и психиатра Евгения Новицкого, принять себя и быть лояльным к слабостям могут помочь столкнувшимся с трудностями 2020-го года с пользой провести время на праздниках.
По мнению специалиста, чаще всего причиной депрессии являются не праздники сами по себе, а уже имеющиеся у человека депрессивные состояния.При этом он подчеркнул, что работа и привычные дела помогают оставаться в тонусе и отвлекаться от своих внутренних переживаний.
Специалист призвал не «вымучивать из себя чувство праздника», а просто расслабиться и потакать своим маленьким желаниям.Тем, у кого накопилось много подавленных эмоций, врач
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Выживший российский моряк назвал причины гибели украинского судна у берегов Турции strana.ua / 3 года назад
Умер российский психиатр, помогавший пострадавшим во время землетрясения в Армении ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Скончался известный российский психиатр-криминалист Михаил Виноградов newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.