Находиться в сидячем положении по много часов подряд – вредно, убежден кардиолог Владимир Хорошев. Врач предложил возможные варианты снижения негативных последствий сидячей работы, пишет радио Sputnik.
Значительная часть работающего населения России проводит практически весь день в сидячем положении: сотрудники офисов, водители, часть работников предприятий. "Сидячая поза – это самая нефункциональная с точки зрения физиологических потребностей человека поза.
Когда человек стоит или лежит, то у него артерии находятся в выпрямленном состоянии. Как только человек сел, просвет сужается и резко уменьшается приток артериальной крови к ногам.
Читать на stolicaonego.ru